８４．６０ｋｇ▼

整理。

凡例

▲：前回より増えた。

▼：前回より減った。

▽：記録をはじめてから最低体重更新。

なお、「△：記録をはじめてから最高体重更新」は必要ない！必要ない！！（←必死）

最低体重：06月24日の８４．５０ｋｇ　（記録を再開してから最初の体重）

目指すは

通過点の８０ｋｇ

目標の　７５ｋｇ

夢の　　７０ｋｇ

昨日の夕飯は、秋刀魚の刺身と僕のために作ってくれたチャーハンを食べてきました。

その真心を糧に今日もがんばります。（秋刀魚の刺身はサービスで、チャーハンは３８０円でした）