あ、正月になっちゃった。けど、大晦日の日付で言いや
大反省会!!
目標1・痩
デブ(大)→デブ(中)→デブ(小)→デブ(中)
半分成功!!
目標2
<小学生並みの基本>
5分前行動
→ 全く出来てない
<朝食後>
昨日の結果と今日の予定をブログに書き込む
→ 書いた瞬間に忘れてた。
<通勤中>
2chまとめサイトを見ない
→ キンドルを買って活用しているけど、2chまとめサイトって気楽に読めるんだよねぇ
<食事>
日に3回しかしない。
→ 無理でした。
<帰宅時>
5分掃除
出かけられる姿に着替える
寝るまで寝る格好にならない
→ 5分掃除すっかり忘れてた。
<寝る前>
雪肌水
→ 忘れてた。
<月1>
セミナー・カンファレンス・面白いところに行く
名刺を100枚もらう
服に1万円使う
→ ふはははは(笑ってごまかす)
<会話>
人の目を見て話す
半分組み立てたら口にする。
→ ふはははははははははははははははははは(笑ってごまかす)
<走る>
月の半分走る。
1月は一回 5kmで 75km
2月は一回 6kmで 90km
11月は一回15kmで225km
12月は一回16kmで240km
→ 一切走ってない。
<走った結果>
走った分、電車で行く。
→ 一切走ってないんだってば。
<体重>
今が90kg超
1月 87kg
12月 68kg
→ 一時93kgまで行って一時は74.5kgまで行ったんですよー。そして今は84kg。
<最難関>
自分に自信を持つ
→ なかなか、難しいね